{"id":8536,"date":"2024-07-25T09:44:15","date_gmt":"2024-07-25T07:44:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/?p=8536"},"modified":"2024-07-25T10:03:17","modified_gmt":"2024-07-25T08:03:17","slug":"ruimte-maken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/","title":{"rendered":"Ruimte maken"},"content":{"rendered":"<div  class='flex_column av-82ifi0-c30268f3d1104759fd3f302f0dad02f8 av_one_fifth  avia-builder-el-0  el_before_av_three_fifth  avia-builder-el-first  first flex_column_div  '     ><\/div>\n<div  class='flex_column av-60ee48-9dafb18422d72909c65131ed2a7b09f8 av_three_fifth  avia-builder-el-1  el_after_av_one_fifth  el_before_av_one_fifth  flex_column_div  '     ><p>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-4omzyw-59b1046bdcb354ac86998cdd6d6f1c74\">\n.avia-image-container.av-4omzyw-59b1046bdcb354ac86998cdd6d6f1c74 img.avia_image{\nbox-shadow:none;\n}\n.avia-image-container.av-4omzyw-59b1046bdcb354ac86998cdd6d6f1c74 .av-image-caption-overlay-center{\ncolor:#ffffff;\n}\n<\/style>\n<div  class='avia-image-container av-4omzyw-59b1046bdcb354ac86998cdd6d6f1c74 av-styling- avia-align-center  avia-builder-el-2  el_before_av_heading  avia-builder-el-first '   itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><div class=\"avia-image-container-inner\"><div class=\"avia-image-overlay-wrap\"><img decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class='wp-image-6128 avia-img-lazy-loading-not-6128 avia_image ' src=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen-845x684.jpg\" alt='Ruimte voor jezelf' title='ruimte_voor_jezelf'  height=\"684\" width=\"845\"  itemprop=\"thumbnailUrl\" srcset=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen-845x684.jpg 845w, https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen-495x400.jpg 495w\" sizes=\"(max-width: 845px) 100vw, 845px\" \/><\/div><\/div><\/div><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyyhllyk-c556d6a717491d6cd0cd7f4e9be278ab\">\n#top .av-special-heading.av-lyyhllyk-c556d6a717491d6cd0cd7f4e9be278ab{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyyhllyk-c556d6a717491d6cd0cd7f4e9be278ab .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyyhllyk-c556d6a717491d6cd0cd7f4e9be278ab .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyyhllyk-c556d6a717491d6cd0cd7f4e9be278ab av-special-heading-h1 blockquote modern-quote modern-centered  avia-builder-el-3  el_after_av_image  el_before_av_heading '><h1 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Ruimte maken<\/h1><div class='av-subheading av-subheading_below'><p>Of:<br \/>\n~Hoe je lichaam je helpt om te helen~<\/p>\n<\/div><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyyih8t0-ec93ee7d4fca8fb5428b0808c9152e28\">\n#top .av-special-heading.av-lyyih8t0-ec93ee7d4fca8fb5428b0808c9152e28{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyyih8t0-ec93ee7d4fca8fb5428b0808c9152e28 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyyih8t0-ec93ee7d4fca8fb5428b0808c9152e28 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyyih8t0-ec93ee7d4fca8fb5428b0808c9152e28 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-4  el_after_av_heading  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >dinsdagmorgen<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyyiam4g-cd131e52586d78e7d2f395d4d252c495 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>23 was ik. Werkend in mijn eerste baan als fysiotherapeut. Het was nog vroeg op een dinsdagmorgen, mijn collega\u2019s waren nog niet in de praktijk. De man op de behandeltafel was rond de 45. Zakelijk, strak in pak, gehaast, druk, afstandelijk. Hoofdpijn- en nekklachten, spannings-gerelateerd.<\/p>\n<p>Na de intake en het onderzoek in de vorige sessie, was dit de eerste behandeling. Hij lag op zijn rug, handen op zijn buik. Ik zat aan het hoofdeinde van de behandeltafel en masseerde drukpunten en mobiliseerde zijn nek. Er werd weinig gesproken. Alleen af en toe een vraag over de ervaring van pijn of ongemak van het moment.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyykvwuc-b598a50ed04a52350283f5d1e2f84b1c\">\n#top .av-special-heading.av-lyykvwuc-b598a50ed04a52350283f5d1e2f84b1c{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyykvwuc-b598a50ed04a52350283f5d1e2f84b1c .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyykvwuc-b598a50ed04a52350283f5d1e2f84b1c .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyykvwuc-b598a50ed04a52350283f5d1e2f84b1c av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-6  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >niets aan de hand<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyyky5fk-00c00ef2ab597b7127a8aed245bd0e78 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Toen zag ik hoe hij met zijn handen de rand van zijn broek naar beneden begon te duwen. Wat tevoorschijn kwam liet niets te raden over.<br \/>\nMijn adem stokte. Ik voelde hoe ik verstijfde. Er ontstond een knoop in mijn maagstreek. Onrust gierde door mijn lijf. Ik drukte extra hard op een pijnpunt. Vroeg of het pijnlijk was. Ik wilde dat het pijnlijk was! En ik wilde vooral dat dit niet echt gebeurde.<\/p>\n<p>Op dat moment hoorde ik de voordeur. Ik riep luid: \u201cGoedemorgen!\u201d En zei tegen de man: \u201cDat is mijn collega, die binnenkomt.\u201d<br \/>\nEn hij? Hij schoof zijn broekrand iets verder naar beneden.<\/p>\n<p>Gesterkt door het besef dat ik niet alleen was kon ik uitbrengen: \u201cIk weet niet wat u van plan bent, maar wat u doet is niet de bedoeling hier!\u201d<br \/>\nZijn reactie? Een schouderophalen en\u00a0 de woorden \u201cOh, ik was met mijn gedachten even ergens anders. Niets aan de hand.\u201d<\/p>\n<p>Niets aan de hand??<br \/>\nHier was van alles aan de hand!<br \/>\nAlles in mij wilde daar weg. Dit was niet ok\u00e9!<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyyj4gcl-e0582b13a11866aacd75326eace9d331\">\n#top .av-special-heading.av-lyyj4gcl-e0582b13a11866aacd75326eace9d331{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyyj4gcl-e0582b13a11866aacd75326eace9d331 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyyj4gcl-e0582b13a11866aacd75326eace9d331 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyyj4gcl-e0582b13a11866aacd75326eace9d331 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-8  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >twijfel<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyyj430o-4c55a232142f813103aa7c2bb93f086f '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>En toch heb ik de behandeling afgemaakt. Ik wilde het vooral niet ongemakkelijk(er) maken\u2026 voor hem. Want het stemmetje van twijfel en zelfverwijt in mij was al geactiveerd. Lag het aan mij? Had ik iets gedaan of gezegd dat dit uitlokte? En waarom was ik niet assertiever?<br \/>\nIk heb zelfs een nieuwe afspraak gemaakt voor de week erna en hem een fijne dag gewenst.<br \/>\nHeel beheerst en vriendelijk. Van buiten.<br \/>\nOntredderd, trillend, misselijk en twijfelend aan mezelf van binnen.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyyj59wp-0bc6687ad9e12b24e535b100d7c5514a\">\n#top .av-special-heading.av-lyyj59wp-0bc6687ad9e12b24e535b100d7c5514a{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyyj59wp-0bc6687ad9e12b24e535b100d7c5514a .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyyj59wp-0bc6687ad9e12b24e535b100d7c5514a .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyyj59wp-0bc6687ad9e12b24e535b100d7c5514a av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-10  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >ruimte voor mij<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyyifsgm-82b3048e6afe1236ba8d485a033381ba '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Mijn collega zag meteen dat er iets mis was en heeft me ruimte gegeven voor mijn verhaal, mijn verontwaardiging, mijn tranen, mijn walging, mijn verbijstering,&#8230; voor mij. Daarna heeft ze, zonder vragen, de volgende uren in mijn agenda leeg gemaakt, zodat ik bij kon komen. Toen mijn werkgeefster later die ochtend mijn verhaal hoorde, heeft ze zonder aarzelen de man in kwestie gebeld. In mijn bijzijn heeft ze hem duidelijk laten weten dat zijn gedrag in haar praktijk niet werd geaccepteerd en dat hij niet meer welkom was.<br \/>\nZijn reactie: hij wilde ivm een volle agenda zijn volgende afspraak toch al afzeggen.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyyj6e80-f1410b5da5f103ca3a60e54ecf009463\">\n#top .av-special-heading.av-lyyj6e80-f1410b5da5f103ca3a60e54ecf009463{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyyj6e80-f1410b5da5f103ca3a60e54ecf009463 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyyj6e80-f1410b5da5f103ca3a60e54ecf009463 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyyj6e80-f1410b5da5f103ca3a60e54ecf009463 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-12  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >verwerken<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyyisnn2-d553788e95b0e124057c0359b84055ae '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Ik werd fantastisch opgevangen en gesteund. Aan mijn verhaal, mijn integriteit, aan mij werd geen moment getwijfeld. N\u00edet door anderen. Maar bij mij was er iets veranderd. Niets groots. Niets dramatisch. Niet opvallend zichtbaar. Maar over een stukje van mijn onbevangenheid en openheid kwam, onbewust, een laagje. Ik verwerkte de ervaring, het kreeg een plek. Het werd iets wat ik had meegemaakt, een anekdote, die ik nuchter en zonder vervelend gevoel kon vertellen. Ik maakte er grapjes over, kon erom lachen. En ik geloofde, nee ik wist inmiddels dat ik niets fout had gedaan, niets uit had gelokt; dat het niet door mij kwam of over mij ging.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyyjarjq-c3716ed15adc5a4c36ed0454ea236d89\">\n#top .av-special-heading.av-lyyjarjq-c3716ed15adc5a4c36ed0454ea236d89{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyyjarjq-c3716ed15adc5a4c36ed0454ea236d89 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyyjarjq-c3716ed15adc5a4c36ed0454ea236d89 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyyjarjq-c3716ed15adc5a4c36ed0454ea236d89 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-14  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >diepere laag<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyyitdjf-2a67ce859f43b226959aa45825507d95 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Terugkijkend zie ik, w\u00e9\u00e9t ik, dat deze ervaring er wel een aandeel in heeft gehad dat ik (in mijn werk) niet alles van mezelf kon inzetten. De zachte, intu\u00eftieve kant deelde ik niet snel. En ik deelde niet snel vanuit die zachte, intu\u00eftieve kant. Hier was ik me lange tijd niet van bewust: ik was immers gevoelig, empathisch en intu\u00eftief. Dat werd me ook verteld. Ik keek wel verder dan alleen de lichamelijke klachten, voelde aan dat er meer meespeelde. Maar ik wist toen niet dat er nog een diepere laag was\u2026<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyyjwljo-06a6e8ae842ea2d0e9ca5f3c37ee8694\">\n#top .av-special-heading.av-lyyjwljo-06a6e8ae842ea2d0e9ca5f3c37ee8694{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyyjwljo-06a6e8ae842ea2d0e9ca5f3c37ee8694 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyyjwljo-06a6e8ae842ea2d0e9ca5f3c37ee8694 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyyjwljo-06a6e8ae842ea2d0e9ca5f3c37ee8694 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-16  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >afpellen en ruimte maken<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyyiwezn-741e416b3cea177f8f91db759d8bd8f9 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Er zijn verschillende redenen, oorzaken voor geweest dat ik ben gestopt met mijn werk als fysiotherapeut. De belangrijkste: mijn lijf liet me weten dat ik de overtuigingen en plannen die ik had over mijn vak, mijn werk en mijn toekomst opnieuw mocht overwegen. Kort gezegd: deze manier van werken paste niet meer bij mij. Ik werd uitgenodigd om mijn hart (weer) te gaan volgen.<\/p>\n<p>Wat er in dat hele proces onder andere van me werd gevraagd: echt naar mezelf kijken en vooral goed luisteren. Laagjes afpellen van overtuigingen en verhalen die me niet meer dienden. Ruimte maken voor wat echt is. De diepere laag, die zachte en intu\u00eftieve kant, wilde aandacht, erkenning en volledig meedoen.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyykaxxc-5118d86e21fc33a2ccf576b6c70c9392\">\n#top .av-special-heading.av-lyykaxxc-5118d86e21fc33a2ccf576b6c70c9392{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyykaxxc-5118d86e21fc33a2ccf576b6c70c9392 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyykaxxc-5118d86e21fc33a2ccf576b6c70c9392 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyykaxxc-5118d86e21fc33a2ccf576b6c70c9392 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-18  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >zorgen voor mezelf<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyyk3h1h-604cb080a2ce21836dd29b338ed8403e '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Tijdens een diepe ontspanning kwam die dinsdagmorgen in me op. Al jaren zat het niet meer in mijn actieve herinnering, ik dacht er nooit meer aan. En ineens is het er weer. Niet alleen het beeld, ook de onrust, de angst, de knoop, de misselijkheid: het golft weer door me heen. Maar nu hoef ik het niet weg te duwen om maar vriendelijk te blijven, om ongemak voor de ander te voorkomen. Nu weet ik wat ik voor mezelf mag doen. Ik kan het er laten zijn. Er naar toe ademen. En zo mijn brein laten weten dat ik veilig ben. Ik kan het verhaal wat daar toen over mezelf ontstond ontrafelen. Ik hoef niet eerst te zorgen voor het gemak van de ander, maar alleen maar voor mezelf. En dat doe ik nu.<\/p>\n<p>Ik blijf met mijn aandacht in mijn lichaam. Ik adem zo ontspannen mogelijk in het ongemak in mijn lijf. Tranen stromen uit mijn ogen. Nee, dit is geen pijn of verdriet. Dit is opruimen, schoonspoelen.<br \/>\nDan wil mijn lijf bewegen, ontladen. Ruimte maken. Ik geef er aan toe en schud en stamp. Er komt een geluid van binnenuit. Ook dat neemt mee wat er niet meer hoeft te zijn.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyyklhym-39b1613003563fdb4e29a08c6327350c\">\n#top .av-special-heading.av-lyyklhym-39b1613003563fdb4e29a08c6327350c{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyyklhym-39b1613003563fdb4e29a08c6327350c .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyyklhym-39b1613003563fdb4e29a08c6327350c .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyyklhym-39b1613003563fdb4e29a08c6327350c av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-20  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >schijn-veilig<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyykgzv8-a69a420d308eef81fe813fa111ad613c '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>Hiermee verdwijnt voor mij een laagje. \u00c9\u00e9n van de laagjes die we gaandeweg vormen om onszelf veilig te houden, om ons aan te passen. Het is schijn-veilig. Want wat het vooral doet is ons ervan weerhouden ons zelf te zijn en ons zelf te laten zien.<\/p>\n<p>Praten over een ervaring zorgt er vaak voor dat de emotie opgeroepen wordt en zelfs herbeleefd wordt. Maar daarmee gaat het niet weg. Het verhaal vaker vertellen verandert misschien uiteindelijk de emoties over de ervaring, maar de gevolgen ervan niet. Niet in de diepere laag. Door het lichaam erbij te betrekken kan de lading van het verhaal ook in die diepe laag veranderen. Het kan helen.<\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lyykm23k-ac8a4ae97066f8987d69f90bfe76b2e7\">\n#top .av-special-heading.av-lyykm23k-ac8a4ae97066f8987d69f90bfe76b2e7{\npadding-bottom:10px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lyykm23k-ac8a4ae97066f8987d69f90bfe76b2e7 .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-lyykm23k-ac8a4ae97066f8987d69f90bfe76b2e7 .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lyykm23k-ac8a4ae97066f8987d69f90bfe76b2e7 av-special-heading-h2 blockquote modern-quote  avia-builder-el-22  el_after_av_textblock  el_before_av_textblock '><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >ruimte voor jezelf<\/h2><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n<section  class='av_textblock_section av-lyykk7jy-feeb94a1e1cf19a711f3b0337c3f5467 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p>De ervaring blijft. Wat ik eruit heb meegenomen en wat dat met mij heeft gedaan is uiteindelijk weer opgeruimd: de ruimte voor alles van mij, voor mezelf, is verder open gezet.<br \/>\nZo herstelt mijn balans zich op een diepere laag.<\/p>\n<p>Ik geloof dat tijd nemen voor jezelf, jezelf toestaan om te voelen en te luisteren naar je lichaam, ruimte cre\u00ebert.<br \/>\nRuimte om laagjes af te pellen, om dichter bij je kern te komen.<br \/>\nRuimte om steeds meer echt jezelf te zijn.<br \/>\nOm echt te zijn.<\/p>\n<p><span style=\"font-family: brittany; font-size: 24pt;\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 Feikje<\/span><\/p>\n<\/div><\/section><br \/>\n<div  class='hr av-lyylskqm-91aaaabfa52f1f1fcefd56b607e9a9f6 hr-short  avia-builder-el-24  el_after_av_textblock  avia-builder-el-last  hr-center'><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><\/p><\/div><div  class='flex_column av-24d8mw-4f1b2300781706e3884e7b909f8bafb8 av_one_fifth  avia-builder-el-25  el_after_av_three_fifth  el_before_av_one_fifth  flex_column_div  '     ><\/div><\/p>\n<div  class='flex_column av-av_one_fifth-bea2f9001043b2450f2ac894d1b6393b av_one_fifth  avia-builder-el-26  el_after_av_one_fifth  el_before_av_three_fifth  first flex_column_div  column-top-margin'     ><\/div>\n<div  class='flex_column av-av_three_fifth-d06667205e6186ec8414c6eb7605d406 av_three_fifth  avia-builder-el-27  el_after_av_one_fifth  avia-builder-el-last  flex_column_div  column-top-margin'     ><p><section  class='av_textblock_section av-lz0zio88-974f79470790ab298584a9b8759e35d7 '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/BlogPosting\" itemprop=\"blogPost\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p><strong>Wat ik verder nog voor jou kan betekenen:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>1-op-1 Coaching:<br \/>\n<strong><a href=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/coachtraject\/\">Luisteren naar jouw lijf-taal<\/a><\/strong><br \/>\nAls je wilt (leren) luisteren naar de wijsheid van je lichaam om je echt te verbinden met jezelf. Zodat je meer ontspanning in je lichaam en rust in je hoofd ervaart. Zodat je krachtige keuzes kunt maken voor dat wat \u00e9cht bij je past. Zodat je steviger staat en lichter leeft.<\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/boek\/\">Boek<\/a><\/strong>:<br \/>\nInformatie, tips en praktische oefeningen om jouw persoonlijke balans te cre\u00ebren vind je in mijn boek: <em>&#8216;In 10 stappen leven en werk in balans &#8211; Kies bewust voor VERBINDING tussen lichaam, hoofd en hart&#8217;<\/em>.<br \/>\n<strong>EXTRA:\u00a0<\/strong>Lees alvast het eerste hoofdstuk &#8216;Vertragen&#8217;.<br \/>\nDownload het hier gratis: <strong><a href=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/weggever-hoofdstuk-boek\/\">Hoofdstuk 1: &#8216;Vertraag&#8217;<\/a><\/strong><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/spreker\/\">Spreker<\/a><\/strong>:<br \/>\nInteractieve lezingen en workshops voor teams, bedrijven en andere groepen die zelf verantwoordelijkheid willen nemen voor balans in leven en werken.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/section><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_heading-221accb7d09f7d7b5cb011adf23efb1d\">\n#top .av-special-heading.av-av_heading-221accb7d09f7d7b5cb011adf23efb1d{\npadding-bottom:10px;\ncolor:#24204a;\n}\nbody .av-special-heading.av-av_heading-221accb7d09f7d7b5cb011adf23efb1d .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n.av-special-heading.av-av_heading-221accb7d09f7d7b5cb011adf23efb1d .special-heading-inner-border{\nborder-color:#24204a;\n}\n.av-special-heading.av-av_heading-221accb7d09f7d7b5cb011adf23efb1d .av-subheading{\nfont-size:20px;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-av_heading-221accb7d09f7d7b5cb011adf23efb1d av-special-heading-h2 custom-color-heading blockquote modern-quote modern-centered  avia-builder-el-29  el_after_av_textblock  el_before_av_hr  av-linked-heading'><h2 class='av-special-heading-tag'  itemprop=\"headline\"  >Neem vrijblijvend contact op<\/h2><div class='av_custom_color av-subheading av-subheading_below'><p>Ik help je graag verder<\/p>\n<\/div><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-541a50d8512ee1db65e0a741449ba0b9\">\n#top .hr.hr-invisible.av-av_hr-541a50d8512ee1db65e0a741449ba0b9{\nheight:20px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-541a50d8512ee1db65e0a741449ba0b9 hr-invisible  avia-builder-el-30  el_after_av_heading  el_before_av_button '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<div  class='avia-button-wrap av-av_button-b2c366b9247c45466fab712b43f3d539-wrap avia-button-center  avia-builder-el-31  el_after_av_hr  el_before_av_hr '><a href='https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/contact\/'  class='avia-button av-av_button-b2c366b9247c45466fab712b43f3d539 avia-icon_select-no avia-size-large avia-position-center av-icon-on-hover avia-color-theme-color'  ><span class='avia_iconbox_title' >CONTACT<\/span><\/a><\/div><br \/>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-av_hr-65bd92347fddc685eba247be6d5a9a45\">\n#top .hr.hr-invisible.av-av_hr-65bd92347fddc685eba247be6d5a9a45{\nheight:40px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-av_hr-65bd92347fddc685eba247be6d5a9a45 hr-invisible  avia-builder-el-32  el_after_av_button  el_before_av_social_share '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div><br \/>\n<div  class='av-social-sharing-box av-av_social_share-ff6987dd44b84944adef97e7a5d8408d av-social-sharing-box-default  avia-builder-el-33  el_after_av_hr  el_before_av_comments_list  av-social-sharing-box-fullwidth'><div class=\"av-share-box\"><h5 class='av-share-link-description av-no-toc '>Deel deze tekst<\/h5><ul class=\"av-share-box-list noLightbox\"><li class='av-share-link av-social-link-facebook' ><a target=\"_blank\" aria-label=\"Delen op Facebook\" href='https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/&#038;t=Ruimte%20maken' aria-hidden='false' data-av_icon='\ue8f3' data-av_iconfont='entypo-fontello' title='' data-avia-related-tooltip='Delen op Facebook' rel=\"noopener\"><span class='avia_hidden_link_text'>Delen op Facebook<\/span><\/a><\/li><li class='av-share-link av-social-link-whatsapp' ><a target=\"_blank\" aria-label=\"Delen op WhatsApp\" href='https:\/\/api.whatsapp.com\/send?text=https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/' aria-hidden='false' data-av_icon='\uf232' data-av_iconfont='entypo-fontello' title='' data-avia-related-tooltip='Delen op WhatsApp' rel=\"noopener\"><span class='avia_hidden_link_text'>Delen op WhatsApp<\/span><\/a><\/li><li class='av-share-link av-social-link-linkedin' ><a target=\"_blank\" aria-label=\"Delen op LinkedIn\" href='https:\/\/linkedin.com\/shareArticle?mini=true&#038;title=Ruimte%20maken&#038;url=https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/' aria-hidden='false' data-av_icon='\ue8fc' data-av_iconfont='entypo-fontello' title='' data-avia-related-tooltip='Delen op LinkedIn' rel=\"noopener\"><span class='avia_hidden_link_text'>Delen op LinkedIn<\/span><\/a><\/li><li class='av-share-link av-social-link-mail' ><a  aria-label=\"Delen via e-mail\" href='mailto:?subject=Ruimte%20maken&#038;body=https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/' aria-hidden='false' data-av_icon='\ue805' data-av_iconfont='entypo-fontello' title='' data-avia-related-tooltip='Delen via e-mail'><span class='avia_hidden_link_text'>Delen via e-mail<\/span><\/a><\/li><li class='av-share-link av-social-link-instagram' ><a target=\"_blank\" aria-label=\"Link naar Instagram\" href='https:\/\/www.instagram.com\/studio.feikjen\/' aria-hidden='false' data-av_icon='\uf16d' data-av_iconfont='entypo-fontello' title='' data-avia-related-tooltip='Link naar Instagram' rel=\"noopener\"><span class='avia_hidden_link_text'>Link naar Instagram<\/span><\/a><\/li><\/ul><\/div><\/div><br \/>\n<div  class='av-buildercomment av-av_comments_list-2d70dea3df93f7c0aedd4cc3592c2e64  av-blog-meta-html-info-disabled av-blog-meta-tag-disabled'><\/div><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":4632,"featured_media":6128,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[61],"tags":[29,36,73,71,12,60,59],"class_list":["post-8536","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-ontspanning","tag-vitaliteit","tag-welzijn","tag-zelfliefde","tag-zelfzorg","tag-balans","tag-persoonlijkleiderschap"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ruimte maken - Studio Feikjen<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tijd nemen voor jezelf, jezelf toestaan om te voelen en te luisteren naar je lichaam, cre\u00ebert ruimte. Ruimte om te helen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nl_NL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ruimte maken - Studio Feikjen\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tijd nemen voor jezelf, jezelf toestaan om te voelen en te luisteren naar je lichaam, cre\u00ebert ruimte. Ruimte om te helen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Studio Feikjen\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-25T07:44:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-25T08:03:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1027\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Feikje Wagenaar\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Geschreven door\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Feikje Wagenaar\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Geschatte leestijd\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/\"},\"author\":{\"name\":\"Feikje Wagenaar\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/person\/72b09917d5a26eed0764e4048c43549e\"},\"headline\":\"Ruimte maken\",\"datePublished\":\"2024-07-25T07:44:15+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-25T08:03:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/\"},\"wordCount\":5851,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg\",\"keywords\":[\"#ontspanning\",\"#vitaliteit\",\"#welzijn\",\"#zelfliefde\",\"#zelfzorg\",\"balans\",\"persoonlijkleiderschap\"],\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/\",\"url\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/\",\"name\":\"Ruimte maken - Studio Feikjen\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg\",\"datePublished\":\"2024-07-25T07:44:15+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-25T08:03:17+00:00\",\"description\":\"Tijd nemen voor jezelf, jezelf toestaan om te voelen en te luisteren naar je lichaam, cre\u00ebert ruimte. Ruimte om te helen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg\",\"width\":2000,\"height\":1027,\"caption\":\"Ruimte voor jezelf\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/studio-feikjen-luister-naar-je-lichaam\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ruimte maken\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/\",\"name\":\"Studio Feikjen\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nl-NL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#organization\",\"name\":\"Studio Feikjen\",\"url\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/logo_icoon.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/logo_icoon.png\",\"width\":500,\"height\":163,\"caption\":\"Studio Feikjen\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/person\/72b09917d5a26eed0764e4048c43549e\",\"name\":\"Feikje Wagenaar\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nl-NL\",\"@id\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46315680006ae74c313899ad63d51e1e?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46315680006ae74c313899ad63d51e1e?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Feikje Wagenaar\"},\"url\":\"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/author\/studiofeikjen\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ruimte maken - Studio Feikjen","description":"Tijd nemen voor jezelf, jezelf toestaan om te voelen en te luisteren naar je lichaam, cre\u00ebert ruimte. Ruimte om te helen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/","og_locale":"nl_NL","og_type":"article","og_title":"Ruimte maken - Studio Feikjen","og_description":"Tijd nemen voor jezelf, jezelf toestaan om te voelen en te luisteren naar je lichaam, cre\u00ebert ruimte. Ruimte om te helen.","og_url":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/","og_site_name":"Studio Feikjen","article_published_time":"2024-07-25T07:44:15+00:00","article_modified_time":"2024-07-25T08:03:17+00:00","og_image":[{"width":2000,"height":1027,"url":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Feikje Wagenaar","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Geschreven door":"Feikje Wagenaar","Geschatte leestijd":"7 minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/"},"author":{"name":"Feikje Wagenaar","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/person\/72b09917d5a26eed0764e4048c43549e"},"headline":"Ruimte maken","datePublished":"2024-07-25T07:44:15+00:00","dateModified":"2024-07-25T08:03:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/"},"wordCount":5851,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg","keywords":["#ontspanning","#vitaliteit","#welzijn","#zelfliefde","#zelfzorg","balans","persoonlijkleiderschap"],"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/","url":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/","name":"Ruimte maken - Studio Feikjen","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg","datePublished":"2024-07-25T07:44:15+00:00","dateModified":"2024-07-25T08:03:17+00:00","description":"Tijd nemen voor jezelf, jezelf toestaan om te voelen en te luisteren naar je lichaam, cre\u00ebert ruimte. Ruimte om te helen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nl-NL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/over_studiofeikjen.jpg","width":2000,"height":1027,"caption":"Ruimte voor jezelf"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/ruimte-maken\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/studio-feikjen-luister-naar-je-lichaam\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ruimte maken"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#website","url":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/","name":"Studio Feikjen","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nl-NL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#organization","name":"Studio Feikjen","url":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/logo_icoon.png","contentUrl":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-content\/uploads\/sites\/115\/2021\/08\/logo_icoon.png","width":500,"height":163,"caption":"Studio Feikjen"},"image":{"@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/person\/72b09917d5a26eed0764e4048c43549e","name":"Feikje Wagenaar","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nl-NL","@id":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46315680006ae74c313899ad63d51e1e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/46315680006ae74c313899ad63d51e1e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Feikje Wagenaar"},"url":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/author\/studiofeikjen\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8536","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4632"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8536"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8536\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8573,"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8536\/revisions\/8573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6128"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8536"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8536"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.studiofeikjen.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8536"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}